PRACTICAS DE MEDITACION CON REIKI

La intención de estas practicas es aprender de manera fácil pero profunda a entrar en estados de meditación , desde el primer día el alumno comienza a experimentar la paz y la quietud que se experimenta en meditación gracias al esmerado ambiente desarrollado en la sala de meditación y a las instrucciones sencillas de postura, respiración ,control mental y ejercicios físicos preparatorios , ninguna clase es igual a otra y esto hace que cada sesión sea una aventura hacia nuestro autoconocimiento .

En pocas semanas el alumno se encuentra  inspirado en la practica diaria de la meditación , para los alumnos de Reiki es muy importante la meditación porque esta ayuda a que la calidad de la transmisión de la Energía sea mas pura y profunda , convirtiéndonos  mas rápidamente en grandes canales de Reiki.No es necesario tener experiencia en Meditación o Reiki para venir a las meditaciones. Las clases son un día a la semana de una hora de duración y duran de Septiembre a Julio, el alumno se puede incorporar en cualquier momento del curso ya que este es cíclico y las clases se repiten con cierta frecuencia. Los grupos de meditación son reducidos.

 OBJETIVOS :

Sumergirse en un profundo estado de relajación.
Calmar y dominar la mente.
Equilibrio físico, mental y emocional de bienestar.
Desarrollo de la autoconfianza.
Desarrollo de la concentración.
Eliminación de las Preocupaciones.
Eliminación del estress
Depresión ,ansiedad ,insomnio, e inseguridad.
Autoconocimiento.
Encuentro con la felicidad incondicional y paz interior .

DESARROLLO DEL CURSO

Conocimiento de la meditación y sus elementos.
Aprende a respirar.
Ejercicio de relajación profunda.
Meditaciones guiadas.
Meditación profunda, ejercicio de anclaje.
Meditación con Toma conciencia de bloqueos.
Meditación con limpieza de aura.
Meditación con visualización de Energía Kundalini.
Meditación con visualización de chakras.
Meditación con Mantras.
Meditación con el gong Tibetano.
Meditación en el Ser interior.
Meditación Vipassana.

Técnica de Atención consciente .Las cuatro variantes de Shakyamuni Buda.

Mañana: De 11:00 a 12:00 (Martes) y De 08:00 a 09:00 (Sabados)
Tardes: De 20:00 a 21:00 (Martes , Miércoles y Jueves)


 

 

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